Klangmeditation

Entspannung ist die wichtigste Voraussetzung um konzentriert zu arbeiten.

Für Menschen jeden Alters können Klangmeditationen eine hilfreiche Möglichkeit zum Stressabbau darstellen.

KlangmassageMit Hilfe von Klanginstrumenten wie Klangschalen, Ocean Drum, Zimbeln, Gong und Regenmacher und begleitende Meditationsgeschichten bzw. gelesenen Texten bekommen Sie die Möglichkeit in entspannter Bauch- oder Rückenlage, aber auch im Sitzen ihre eigene Mitte zu finden und den Gedanken freien Lauf zu lassen. 

Dies geschieht stets zielgerichtet in der Gruppe.